Депрессия

Депрессия относится к области аффективных (эмоциональных) расстройств, широко распространена в современном обществе и являются одной из актуальных проблем, с которыми люди обращаются за психологической помощью.

Следует отметить, что важным фактором депрессии является неправильная интерпретация многих ситуаций. Восприятие происходящего и мысли по этому поводу влияют на эмоциональное состояние. Человек в состоянии депрессии чувствует себя одиноким и никому не нужным, испытывает печаль, потому что ошибочно думает, что он плох.. Может предпринять суицидальную попытку. Наиболее очевидный и типичный признак депрессии — тоскливое настроение, а также переживания подавленности, одиночества или апатии. Человек в состоянии депрессии может испытывать затруднения со сном — слишком раннее просыпание при невозможности заснуть вновь.

Характерно, что человек в состоянии депрессии имеет весьма негативный взгляд на самого себя. Oн убежден в собственной беспомощности и полном одиночестве на белом свете. Обвиняет себя за самые тривиальные погрешности и недостатки. Для депрессивных людей характерен пессимистичный взгляд на себя, мир и собственное будущее. Депрессивный человек теряет интерес к тому, что происходит вокруг, и зачастую не получает удовольствия от тех занятий, которые обычно его радовали. Он часто испытывает трудности в принятии, а также в выполнении уже принятых решений.

Практически у всех людей, испытывающих депрессию, начинаются проблемы с аппетитом: у 70 процентов он пропадает, и они резко худеют, оставшиеся 30 процентов, наоборот, «заедают» свои переживания, заметно прибавляя в весе и иногда доходя до ожирения.

Для депрессии характерно также замедление реакций и мыслительных процессов, ослабление внимания и памяти. Человек начинает даже медленнее двигаться; обычно он стремится проводить время в постели. Если такое состояние продолжается больше 2 недель, придется обращаться к специалистам: психоневрологу, психотерапевту.. Не нужно бояться этого визита — депрессия поддается лечению.

Из букета сопутствующих депрессии самые опасные — именно сердечно-сосудистые заболевания.

Женщины в два раза чаще мужчин страдают депрессивными расстройствами. Эти данные дополняются различиями в клинических проявлениях депрессивных расстройств. У мужчин депрессии часто маскируются алкоголизмом, зависимостью от психоактивных веществ или расстройствами социальной адаптации.

Некоторые люди, находясь в депрессии, могут не обнаруживать обычного тоскливого, угрюмого или подавленного настроения. Вместо этого они жалуются на ощущение какого-либо физического дискомфорта или страдают от алкоголизма или наркомании. Если человек постоянно выглядит усталым или скучает, чтобы он ни делал, — он в депрессии.

Исследования в области медицинской психологии и медицины показывают, что в общем числе депрессивных состояний преобладают маскированные или скрытые депрессии, и диагностика такого рода депрессий представляет большие трудности. Термин «скрытая депрессия» является обозначением характерной депрессивной клинической картины, в которой психические явления стерты, а физические, телесные становятся преобладающими. Раннее выявление подобных состояний, их своевременная психологическая диагностика и помощь специалиста важны потому, что скрытая депрессия часто сопровождается высоким суицидальным риском.